martes, 30 de septiembre de 2014

Pintura al óleo

                   
                                                      Bodegón manzanas,

viernes, 26 de septiembre de 2014

Plantas aromáticas y medicinales





                   
                     


     Cada día son más importantes y valoradas en el mundo
     Son una alternativa y sustituyen  a muchos  fármacos.


Existen un gran número de plantas  lamentablemente en periodo de extinción

Cuidar La Naturaleza  está en nuestras manos, es la mejor  herencia que podemos dejar a las  generaciones futuras. 

España está considerada por muchos como "el jardín de Europa"en plantas aromáticas y medicinales por su clima y la riqueza ecológica ,pero según el I.N.I.A. está desaprovechado. Faltan ayudas y subvenciones para estos cultivos. Podríamos ser " líderes" en este sector que mueve millones de euros.

Muchas de éstas plantas están en periodo de extinción y por ello están protegidas. En nuestras manos está cuidarlas para que no desaparezcan .Cuando vamos  de  excursión al campo o paseamos por el monte, en algunas zonas de nuestra  Geografía, nos encontramos con el tomillo, el romero, etc., no podemos, ni debiéramos  caer en la tentación  de la recolección masiva.   Nos podríamos llevar algún  disgusto  ya que está sancionado por ley. Los expertos nos aconsejan cultivarlas en jardines o macetas y es precisamente una de las mejores opciones.




Velas perfumadas con aromas naturales

Las plantas, especialmente las aromáticas, perfuman nuestro hogar, lo decoran y nos ayudan a mejorar nuestra salud.  Sustituyen a otros anti-polillas  tóxicos  fabricados químicamente,  de un fuerte olor como naftalina o el alcanfor y que recomiendan estar fuera del alcance de los niños.  Estas aromáticas,   se convierten a la  vez  en ambientadores. Albahaca, laurel, lavanda y tomillo etc. ahuyentan mosquitos e insectos,   proporcionándonos un  aroma puro y natural.




miércoles, 24 de septiembre de 2014

COLLAGE

                                     LLEGO EL OTOÑO                                 


LLEGA LA RECOLECCIÓN DE FRUTOS  y es una buena época,  para comenzar a preparar y guardar todo aquello que nos gusta conservar a buen recaudo.



Cuadro collage:
Realicé este cuadro hace ya algún tiempo, y quiero mostrarlo ahora al comienzo de la estación otoñal.


Los colores otoñales son los preferidos por todos los que sentimos interés y afición por la pintura. Ocres, tierra, rojizos amarillos naranjas, es una estación sin igual.








Aunque tengamos una idea preconcebida, y sin  darnos cuenta, en toda creación van surgiendo nuevos diseños y en el caso de las flores prensadas,  nos adaptamos al material  que disponemos en ese momento casi de forma obligada, ya que son muy  frágiles.

martes, 23 de septiembre de 2014

Frutas y hortalizas de temporada.


Foto tomada en el huerto escuela
                               

Las frutas y hortalizas de temporada, son siempre muchos más deliciosas y por supuesto  económicas.



                                                 Curiosidades, ideas y sugerencias


Para saber si es fresca la berenjena, solamente tenemos que fijarnos en su brillo,  y  el extremo del tallo si  está verde. Aunque existen muchas variedades y colores, nos recomiendan no comprarlas  demasiado grandes en el caso que quisiéramos evitar las semillas.



Ricas en potasio, calcio y fibra.

Algunos trucos para que no queden tan aceitosas, si las  queremos freír.

1- Dejar las rodajas antes de pasar por la harina sumergidas en leche un buen rato antes y evitar el problema que se empapen demasiado con  aceite.
2- Otra de las posibilidades, es dejarlas con agua y unas  gotas de vinagre en remojo. Conseguiremos doble finalidad, que se queden blancas,  tiernas y menos aceitosas, en el caso que queramos luego empanar.



                                    Calabacines y berenjenas        


Otro modo perfecto, es cocinarlos a la plancha con muy poco aceite. Es un acompañamiento  ideal tanto para pescados o carnes. No tendremos que preocuparnos ni renunciar a ellos, en el caso de tener que seguir  dietas de adelgazamiento o control de peso. 


Medio kilo de berenjenas a la plancha nos aportan tan solo 100 calorías.

miércoles, 17 de septiembre de 2014

LAS TERAPIAS NATURALES

PLANTAS Y ARBOLES QUE NOS CURAN. El  olivo es uno de los árboles más valorados. Especialmente por su sano fruto, el cual será siempre la estrella de todas las variedades existentes de aceite. España por suerte, es el primer productor y exportador de aceite de oliva del mundo. Gracias a generaciones y generaciones de agricultores, que con su esfuerzo y tesón cuidaron estos árboles y que han llegado a centenarios e incluso en ocasiones también milenarios. De hoja perenne, se desarrolla bien en tierras secas. Muy apreciado por las industrias cosméticas. Los romanos ya utilizaron el aceite  como medicina y hoy en día, los mejores cocineros del planeta lo recomiendan. 


                          2.014  El año de la Dieta Mediterránea.

   Proclamada  por LA  UNESCO, Patrimonio Cultural e inmaterial    el año 2.010 
 LA DIETA MEDTERRANEA celebra  este año 2.014  Año internacional   y  aquí, el  aceite de oliva  juega un papel fundamental e imprescindible.
                                                         

                                               
                                                      
                                   
                                                   HOJAS DE OLIVO

UNA  FORMA  FÁCIL Y ECONÓMICA  PARA  REDUCIR LA HIPERTENSIÓN Y EL COLESTEROL y evitar en la medida de lo posible los fármacos.



La sabiduría popular, nos aconseja a aquellos, que tienen la tensión alta, tomar hojas de olivo como infusión, una o dos tazas al día.
Tanto en árboles como en herboristerías tenemos las hojas a nuestro alcance. Dos cucharaditas es la cantidad recomendada en las trituradas. 4, o 5 hojas de olivo enteras serán suficientes.

   
Al tomarnos la  tensión con frecuencia,  podemos observar como cada día mejoramos .  
                                                         
FUNCIONA y es EFICAZ.

jueves, 11 de septiembre de 2014

El CENTRO COMERCIAL MAS GRANDE DE EUROPA

EL CENTRO COMERCIAL MAS  GRANDE DE                          EUROPA


                     Se encuentra en España                                                  - Zaragoza -



                   UN LUGAR DE OCIO        
                   Diversión  asegurada.      
               

































                 Más   de   25.000 metros  cuadrados de  zonas  verdes y   
                        ajardinadas
















 UN PASEO BOTÁNICO CON MÁS DE  100 ESPECIES DE FLORA  DE TODO EL MUNDO




                SE PLANTARON MÁS DE 50.000 PLANTAS, ARBUSTOS Y ÁRBOLES


























                                                                   MODA



                 




















                                                     1er  Shopping-Resort de  ESPAÑA


                                     Marcas nacionales e internacionales
                             

















































Cuando llega la noche:

LUCES Y COLOR

































                                                   
                                               LAS MEJORES CLASES DE BAILE


                                             Animación y espectáculo



                                                  Miércoles  10 septiembre noche 2.014
                                                                           
                                   ASOCIACIÓN  ARAGONESA  de  BAILES  de SALÓN