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viernes, 29 de abril de 2016

Un pequeño paseo diario .

 
Cualquier época del año es buena para hacer un pequeño paseo.





Un ejercicio suave mejora la salud y nos ayuda a vivir más y mejor.

Aquí, os dejo una  muestra del recorrido que hago a diario y que me sienta estupendamente. Es un parque muy bonito y concurrido. Con esta esta maravilla de paisaje quise tener un recuerdo. Unas margaritas en la pradera, palomas, tórtolas, gorriones, etc., o los lirios morados silvestres en el huerto-escuela cercano, etc. Este momento primaveral,  es uno de los más lindos.
























































































Algunas, sé que estáis rodeadas de naturaleza en pueblos muy bellos, por lo visto en las imágenes  que habéis mostrado en alguna ocasión. Eso es una suerte, pero en la ciudad también debemos disfrutar al máximo de aquellos parques y jardines, que tenemos cercanos.









































































      Estos patos son ánades, que viven a sus anchas en el huerto-escuela.                        




































































La actividad más recomendada y al alcance de todos. Pasear, andar o caminar diariamente es el ejercicio  más saludable .
































                                      No importa la edad ni el  momento. 

                                                Gracias por vuestra  visita.                                       

                                                   
                                               Feliz  fin   de  semana












                                          Fotografías y vídeo de M. Bergua





                                                                     Feliz día.


                                                        




                                                                    







                                                        




26 comentarios:

  1. A veces no nos damos cuanta de las cosas tan bonitas que nos rodean y que tenemos a nuestro alcance, Nos has traído una forma de disfrutar estupenda , al alcance de todos . Un beso amiga mía!!

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  2. Qué paseo hermoso has realizado, gracias por hacer que disfrutemos contigo de la naturaleza, es bella!!! Besos

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  3. Unas preciosas fotos. Un paseo siempre viene bien. Un beso y feliz fin de semana.

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  4. Qué maravilloso paseo, seguro que después de él vuelves con las pilas cargadas!! Me encantan las fotos, elegiste una época estupenda para guardar un recuerdo, la naturaleza está en toda su plenitud!!
    Besos!!

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  5. Un paseo así te quita todas las penas, una maravilla el poder disfrutar de el, besos

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  6. Paseo por hermosos parques siempre es una excelente opción.
    Las imágenes nos invitan a la misma.
    Pasear más a menudo a su lado.

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  7. Paseo por hermosos parques siempre es una excelente opción.
    Las imágenes nos invitan a la misma.
    Pasear más a menudo a su lado.

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  8. Que precioso recorrido cargado de flores y animales. No puede pedirse más. Te deseo una semana estupenda.
    María
    Hecho a mano

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  9. Unas imágenes muy bonitas de un idílico recorrido.
    A mi me gusta pasear y oler la fragancia que desprenden las flores... me encanta!!!
    Besos guapa.

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  10. Qué fotos tan bellas!!! También yo debiera practicar el paseo diario, seguro que me sentaría de maravilla. Gracias por tus comentarios en mi blog y por alegrarte de mi vuelta, mi ausencia fue por causas de fuerza mayor que prefiero no recordar, pero bueno, ya ves que sigo aquí contenta con venir a visitarte a tu casa virtual. Besos.

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  11. Maravillosas imágenes, siempre es tan beneficioso
    el caminar y disfrutar de la naturaleza!
    Gracias por compartir tanta belleza!
    Besos

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  12. Fotos lindas alegres maravilhosas.
    Parabéns,
    Léah

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  13. Fotos maravilhosas, colorindo os dias, trazendo felicidade. Adorei.
    Um grande abraço.

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  14. Hermoso recorrido, en la ciudad donde vivo, tengo que ir muy lejos para tener un recorrido así :(

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  15. Me parece un parque bellisimo lleno de color, así se hace aún más agradable andar. un abrazo desde Plantukis

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  16. Me apunto al paseo. Un beso y feliz semana.

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  17. Un paseo precioso asi da gusto salir a pasear aqui tambien hay mucha zona verde aunque no sean jardines muy grandes,tambien hay un paseo precioso por toda la orilla del rio Sil y varias clases de patos los cuales estan tan acostiumbrados a la gente que se hacercan a comer a tu mano.
    Unas fotos preciosas seguro que disfrutaste mucho del paseo ,gracias por compartirlo.
    Bicos mil wapa.

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  18. Hermoso el parque, y las fotografías bien logradas, gracias por compartir.
    Saludos.

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  19. É um lugar maravilhoso. Começar a manhã fazendo esse passeio torna o dia muito mais bonito. Bjs
    Joana

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  20. Um lugar belíssimo, e me encantaram as flores cor de rosas, aquelas que se apresentam em cachos ao logo de todo o caule, fiquei admirada com tanta beleza. Saberias informar o nome delas. São preciosidades! Parabéns e obrigada por compartilhar. Um grande abraço.

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  21. Pasear por un lugar tan bonito tiene que ser relajante.Preciosas fotografías.Un abrazo.

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  22. Pasa por mi blog que te he dejado un premio.Besos.

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  23. Hola! ya estoy de vuelta por el blog, espero que te vaya todo bien (allí tienes un premio)
    Me ha encantado pasear entre tus fotos, qué maravilla que puedas disfrutar de la naturaleza cada día, es un recorrido precioso!
    Un beso.

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  24. A mi me encanta pasear y si es por recorridos tan bonitos como los que nos enseñas en las fotos mejor que mejor . besos

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